Batonik migdałowy keto

**Przekąska • Bez mięsa • do 15 min • Bez gotowania**
Bez cukru • Bez glutenu

 **SKŁADNIKI:**

* Mąka migdałowa – 2 łyżki (30 g)
* Masło – 1 łyżeczka (5 g)
* Erytrytol – 1/2 łyżeczki

 **PRZYGOTOWANIE:**

* Rozpuść masło.
* Dodaj mąkę migdałową i erytrytol.
* Dokładnie wymieszaj do uzyskania zwartej masy.
* Uformuj mały batonik.
* Schładzaj w lodówce minimum 30 minut.

📊 **KETO (1 porcja):**

*Kalorie ~240 kcal • Tłuszcz ~20 g • Białko ~6 g • Węglowodany netto ~2 g*

💡 **WSKAZÓWKA:**

*Po schłodzeniu batonik łatwiej się kroi i zachowuje kształt.*