{"product_id":"wolowina-z-cukinia-w-sosie-smietanowym","title":"Wołowina z cukinią w sosie śmietanowym","description":"\u003ch3\u003eObiad • Mięso • do 30 min • Patelnia • Airfryer\u003cbr\u003eBez cukru • Bez glutenu\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Wołowina – 200 g\u003cbr\u003e* Cukinia – 1\/2 szt. (200 g)\u003cbr\u003e* Śmietanka 30% – 2 łyżki (30 ml)\u003cbr\u003e* Masło – 1 łyżka (15 g)\u003cbr\u003e* Sól – do smaku\u003cbr\u003e* Pieprz – do smaku\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePRZYGOTOWANIE – PATELNIA:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Pokrój wołowinę w kostkę i dopraw solą oraz pieprzem.\u003cbr\u003e* Rozgrzej patelnię i dodaj masło.\u003cbr\u003e* Podsmaż mięso na średnim ogniu, aż się zarumieni.\u003cbr\u003e* Dodaj pokrojoną cukinię oraz śmietankę.\u003cbr\u003e* Duś pod przykryciem około 10 minut, aż mięso będzie miękkie.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePRZYGOTOWANIE – AIRFRYER:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Umieść wszystkie składniki w naczyniu żaroodpornym.\u003cbr\u003e* Piecz w 180°C przez 15 minut.\u003cbr\u003e* W połowie czasu delikatnie wymieszaj.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e📊\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e KETO (1 porcja):\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Kalorie ~480 kcal\u003cbr\u003e* Tłuszcz ~36 g\u003cbr\u003e* Białko ~34 g\u003cbr\u003e* Węglowodany netto ~3 g\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e💡\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e WSKAZÓWKA:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Jeśli wołowina jest twardsza, dodaj 2–3 łyżki wody i wydłuż duszenie o kilka minut.\u003c\/h3\u003e","brand":"KuchennyDom.pl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53436159263060,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/4986\/4788\/files\/15.jpg?v=1769011914","url":"https:\/\/kuchennydom.pl\/products\/wolowina-z-cukinia-w-sosie-smietanowym","provider":"KuchennyDom.pl","version":"1.0","type":"link"}