{"product_id":"poledwiczki-wieprzowe-z-boczkiem","title":"Polędwiczki wieprzowe z boczkiem","description":"\u003ch3\u003e**Obiad • Mięso • do 30 min • Airfryer, Piekarnik**\u003cbr\u003eBez cukru • Bez glutenu\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e**SKŁADNIKI:**\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e* Polędwiczka wieprzowa – 400 g\u003cbr\u003e* Boczek – 80 g\u003cbr\u003e* Oliwa – 1 łyżka\u003cbr\u003e* Sól, pieprz\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e**PRZYGOTOWANIE:**\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e* Pokrój polędwiczkę w plastry i owiń boczkiem.\u003cbr\u003e* Posmaruj oliwą i dopraw.\u003cbr\u003e* Piecz 18–20 min w 180°C w airfryerze.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e*Piekarnik:*  \u003cbr\u003ePiecz 30 min w 190°C.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e📊\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e **KETO (1 porcja):**\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e*Kalorie ~580 kcal • Tłuszcz ~45 g • Białko ~38 g • Węglowodany netto ~1 g*\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e💡\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e **WSKAZÓWKA:**\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cem\u003e*Boczek zabezpiecza mięso przed wysuszeniem i dodaje smaku.*\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e","brand":"KuchennyDom.pl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53310053286228,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/4986\/4788\/files\/2026-01-01T133438.738.png?v=1767270922","url":"https:\/\/kuchennydom.pl\/products\/poledwiczki-wieprzowe-z-boczkiem","provider":"KuchennyDom.pl","version":"1.0","type":"link"}