{"product_id":"pancakes-migdalowo-kokosowe","title":"Pancakes migdałowo-kokosowe","description":"\u003ch3\u003eŚniadanie • Jajka • do 15 min • Patelnia\u003cbr\u003eBez cukru • Bez glutenu • Bez laktozy • Bez mięsa\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Jajka – 2 szt. (120 g)\u003cbr\u003e* Mąka migdałowa – 1 łyżka (15 g)\u003cbr\u003e* Wiórki kokosowe – 1 łyżka (10 g)\u003cbr\u003e* Masło – 1 łyżeczka (5 g)\u003cbr\u003e* Cynamon – szczypta\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePRZYGOTOWANIE – PATELNIA:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Wymieszaj wszystkie składniki w miseczce na jednolitą masę.\u003cbr\u003e* Rozgrzej patelnię i dodaj masło.\u003cbr\u003e* Nakładaj małe porcje masy.\u003cbr\u003e* Smaż pancakes po około 2 minuty z każdej strony, aż się zarumienią.\u003cbr\u003e* Podawaj na ciepło.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePRZYGOTOWANIE – AIRFRYER:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Przełóż masę do silikonowej foremki.\u003cbr\u003e* Piecz w 180°C przez 7 minut.\u003cbr\u003e* Wyjmij i lekko ostudź przed podaniem.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e📊 \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eKETO (1 porcja):\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Kalorie ~370 kcal\u003cbr\u003e* Tłuszcz ~30 g\u003cbr\u003e* Białko ~18 g\u003cbr\u003e* Węglowodany netto ~4 g\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e💡\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e WSKAZÓWKA:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Smaż na średnim ogniu — pancakes będą miękkie w środku i nie przypalą się.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"KuchennyDom.pl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53382466994516,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/4986\/4788\/files\/2026-01-11T151118.607.jpg?v=1768140719","url":"https:\/\/kuchennydom.pl\/products\/pancakes-migdalowo-kokosowe","provider":"KuchennyDom.pl","version":"1.0","type":"link"}