{"product_id":"kurczak-w-sosie-smietanowo-pieczarkowym","title":"Kurczak w sosie śmietanowo-pieczarkowym","description":"\u003ch3\u003eObiad • Mięso • do 30 min • Patelnia • Airfryer\u003cbr\u003eBez cukru • Bez glutenu\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Filet z kurczaka – 200 g\u003cbr\u003e* Pieczarki – 100 g\u003cbr\u003e* Śmietanka 30% – 2 łyżki (30 ml)\u003cbr\u003e* Masło – 1 łyżka (15 g)\u003cbr\u003e* Tymianek – do smaku\u003cbr\u003e* Sól – do smaku\u003cbr\u003e* Pieprz – do smaku\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePRZYGOTOWANIE – PATELNIA:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Pieczarki pokrój w plasterki.\u003cbr\u003e* Rozgrzej patelnię i dodaj masło.\u003cbr\u003e* Podsmaż pieczarki 2–3 minuty.\u003cbr\u003e* Dodaj pokrojonego kurczaka.\u003cbr\u003e* Smaż razem 6–7 minut do zrumienienia mięsa.\u003cbr\u003e* Wlej śmietankę.\u003cbr\u003e* Dopraw solą, pieprzem i tymiankiem.\u003cbr\u003e* Duś jeszcze 5 minut na małym ogniu.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePRZYGOTOWANIE – AIRFRYER:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Pokrój kurczaka i pieczarki.\u003cbr\u003e* Przełóż do naczynia żaroodpornego.\u003cbr\u003e* Piecz w 180°C przez 10 minut.\u003cbr\u003e* Dodaj śmietankę i przyprawy, wymieszaj.\u003cbr\u003e* Piecz kolejne 5 minut.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e📊 \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eKETO (1 porcja):\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Kalorie ~480 kcal\u003cbr\u003e* Tłuszcz ~34 g\u003cbr\u003e* Białko ~36 g\u003cbr\u003e* Węglowodany netto ~4 g\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e💡 \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eWSKAZÓWKA:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* Śmietankę dodawaj na końcu — sos pozostanie gładki i nie zwarzy się.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"KuchennyDom.pl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53382217630036,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/4986\/4788\/files\/2026-01-11T135104.829.jpg?v=1768135899","url":"https:\/\/kuchennydom.pl\/products\/kurczak-w-sosie-smietanowo-pieczarkowym","provider":"KuchennyDom.pl","version":"1.0","type":"link"}